Jerawat atau yang biasa disebut dengan acne adalah suatu masalah kulit yang seringkali timbul karena berbagai faktor, mulai dari pola hidup yang tidak sehat, penyumbatan pori-pori kulit, penumpukan kulit mati, hingga salah menggunakan skincare. Meski terbilang tidak berbahaya, jerawat adalah masalah yang seringkali mengganggu penampilan seseorang.
Ketika memiliki jerawat di wajah, banyak orang yang menjadi kurang percaya diri, khususnya untuk para perempuan. Bahkan, sebagian besar perempuan seringkali menutupi jerawat mereka dengan make up yang tebal. Padahal faktanya, hal ini justru bisa memperburuk penampilah seseorang.
Lantas, bagaimana cara mengatasi jerawat di wajah? Sebelum membahas lebih lanjut, yuk ketahui dulu serba-serbi tentang apa itu jerawat, penyebab, gejala, dan cara mengobatinya!
Apa itu Jerawat?
Jerawat atau acne adalah kondisi kulit yang umum dialami banyak orang, terutama remaja. Masalah ini terjadi ketika folikel rambut tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Jerawat bisa muncul di wajah, leher, punggung, dan dada. Selain mengganggu penampilan, jerawat juga dapat menyebabkan rasa tidak nyaman dan terkadang rasa sakit.
Jerawat terbagi dalam beberapa jenis, termasuk komedo, papul, pustul, nodul, dan kista. Komedo bisa berupa komedo hitam (blackheads) atau komedo putih (whiteheads), sementara papul dan pustul biasanya berwarna merah dan berisi nanah. Nodul dan kista adalah jenis jerawat yang lebih parah, berbentuk benjolan besar di bawah kulit dan bisa menyebabkan bekas luka permanen.
Jerawat muncul karena beberapa faktor, termasuk produksi minyak berlebih, bakteri, hormon, sel kulit mati, dan peradangan. Mengetahui penyebab dan cara mengatasinya sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah jerawat kambuh.
Penyebab Munculnya Jerawat
Jerawat bukan hanya masalah estetika, tetapi juga bisa memengaruhi kesehatan mental seseorang. Percaya diri bisa menurun dan bisa menyebabkan stres serta kecemasan. Oleh karena itu, penting untuk memahami penyebab, gejala, dan cara pengobatan jerawat. Berikut adalah berbagai penyebab jerawat yang harus kamu perhatikan:
1. Faktor Genetik
Faktor genetik memainkan peran besar dalam munculnya jerawat. Jika orang tua kamu memiliki masalah jerawat, kemungkinan besar kamu juga akan mengalaminya.
2. Pengaruh Hormon
Perubahan hormon, terutama selama masa pubertas, menstruasi, atau kehamilan, dapat memicu produksi minyak berlebih di kulit, yang akhirnya menyebabkan jerawat.
3. Pola Makan dan Gaya Hidup
Pola makan yang buruk, seperti konsumsi makanan berlemak dan manis, serta gaya hidup tidak sehat seperti kurang tidur dan stres, juga dapat memicu timbulnya jerawat.
4. Penggunaan Produk Kulit yang Salah
Pemakaian produk kulit yang tidak sesuai dengan jenis kulit atau mengandung bahan yang bisa menyumbat pori-pori juga bisa menyebabkan jerawat.
Gejala Jerawat Berdasarkan Jenisnya
Munculnya jerawat pada kulit bisa ditandakan oleh berbagai hal tergantung dari jenis jerawat itu sendiri. Berikut adalah beberapa gejala munculnya jerawat berdasarkan jenisnya:
1. Komedo (Hitam dan Putih)
Komedo adalah jenis jerawat yang paling umum. Komedo hitam terbuka di permukaan kulit, sementara komedo putih tertutup di bawah permukaan kulit.
2. Papul dan Pustul
Papul adalah benjolan kecil berwarna merah yang terasa sakit saat disentuh, sedangkan pustul adalah papul yang berisi nanah.
3. Nodul dan Kista
Nodul adalah benjolan besar dan keras yang terbentuk di bawah permukaan kulit, sementara kista adalah nodul yang berisi nanah dan bisa menyebabkan bekas luka permanen.
Cara Mencegah Jerawat
Setelah mengetahui penyebab dan gejala munculnya jerawat, kamu juga perlu mengetahui cara mencegah jerawat sebelum kondisi semakin buruk, di antaranya sebagai berikut:
1. Menjaga Kebersihan Kulit
Membersihkan wajah secara rutin dengan pembersih yang lembut dapat membantu mencegah jerawat. Hindari menggosok wajah terlalu keras karena bisa menyebabkan iritasi.
2. Memilih Produk Perawatan yang Tepat
Pilihlah produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulitmu dan tidak mengandung bahan yang bisa menyumbat pori-pori.
3. Pola Makan Sehat
Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi, seperti buah dan sayur, dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
4. Mengelola Stres
Stres dapat memicu produksi minyak berlebih di kulit. Oleh karena itu, penting untuk mengelola stres dengan baik melalui aktivitas seperti olahraga, meditasi, atau hobi.
Cara Mengobati Jerawat
Mengobati jerawat memerlukan perawatan yang tepat sesuai dengan tingkat keparahannya. Berikut beberapa cara mengobati jerawat yang bisa kamu gunakan:
1. Skincare Anti-Jerawat
Skincare yang mengandung bahan aktif seperti benzoyl peroxide atau salicylic acid efektif untuk mengurangi jerawat. Bahan ini membantu membunuh bakteri, mengurangi produksi minyak, dan mengelupas sel kulit mati. Cobalah gunakan skincare yang mengandung bahan-bahan tersebut. Seperti halnya, The Aesthetics Skin Clarifying Acne Cleanser with Tea Tree.
2. Retinoid
Retinoid topikal, seperti tretinoin, membantu mempercepat pergantian sel kulit dan mencegah penyumbatan pori-pori. Penggunaannya harus sesuai resep dokter karena bisa menyebabkan iritasi.
3. Antibiotik
Antibiotik oral, seperti doxycycline atau minocycline, digunakan untuk mengurangi bakteri dan peradangan pada jerawat yang lebih parah. Penggunaan antibiotik harus diawasi oleh dokter untuk mencegah resistensi bakteri.
4. Terapi Laser
Terapi laser jerawat dapat mengurangi produksi minyak dan membunuh bakteri penyebab jerawat. Ini adalah pilihan efektif untuk jerawat yang tidak merespons pengobatan lain.
5. Mikrodermabrasi
Mikrodermabrasi membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori yang tersumbat. Prosedur ini dilakukan oleh profesional kulit dan dapat membantu mengurangi jerawat serta bekas jerawat.
6. Chemical Peeling
Chemical Peeling menggunakan bahan kimia seperti asam salisilat atau glikolat untuk mengelupas lapisan atas kulit, membantu membersihkan pori-pori dan meratakan tekstur kulit.
7. Kombinasi Pengobatan
Terkadang, kombinasi dari berbagai cara mengobati jerawat diperlukan untuk mengatasi jerawat yang membandel. Misalnya, menggunakan perawatan klinik kecantikan bersamaan dengan menggunakan skincare yang tepat. Konsultasikan dengan dokter kulit untuk menentukan rencana perawatan yang paling efektif untukmu.
Mulai Merawat Kulit Cantikmu
Jerawat memang bisa menjadi masalah yang mengganggu, tetapi dengan penanganan yang tepat, jerawat bisa dikendalikan. Namun sayangnya, terkadang kondisi jerawat yang sudah parah akan sulit diatasi jika hanya dengan penggunaan skincare dan bahan alami saja.
Penanganan jerawat yang kurang tepat juga justru bisa memperparah kondisi jerawat dan bisa menyebabkan acne prone skin. Jika kamu tak ingin ini terjadi, sebaiknya konsultasikan masalahmu kepada dokter ahli kecantikan The Aesthetics Skin. Kamu bisa menemukan cabang klinik kecantikan terdekat di areamu.
Jika masih ragu, kamu bisa coba konsultasi online gratis untuk mengetahui masalah kulitmu dan mendapatkan rekomendasi perawatan wajah yang tepat. Semoga bermanfaat!
Baca juga:
